Kim och Daniel visar hur Kihon formen av Ude-osae ska gå till.
Kihon waza Ude-osae.
Daniel och Kim visar Kihon formen av Ude-osae
Under en lördag gav Sensei Lasse oss en inblick i hur Iaido utövas.
En mycket trevlig dag tillsammans med många av våra vänner ifrån andra sektioner.